VIBRAFIT medic & VIBRAFIT kinetic
In nur 10 Minuten wird der gesamte Körper trainiert!
Die Vibrationen lösen Reflexe im Muskel aus und führen zu optimaler Durchblutung.
Passives Dehnen und Spannen (kontrahieren) der Muskulatur in höchsten Frequenzen. Dadurch werden bis zu 97 % der Muskelfasern aller Muskelgruppen aktiviert.
Beine, Bauch, Po, Arme und Oberkörper werden gleichzeitig und gleichmäßig in fast jeder Position (stehend, liegend, sitzend, knieend, ...) gestärkt.
Studien belegen:
- Steigerung der Muskelkraft
- Verbesserte Koordination
- Verbesserte Beweglichkeit
- Verbesserung des Stoffwechsels
- Positive Einflussnahme auf Cellulitis (Orangenhaut)
- Erhöhte Blutzirkulation (Abbau von Gift- und Schlackenstoffen)
- Stressabbau
- Prävention (Muskel- und Knochenverletzungen, Osteoporose)
- Sturzprophylaxe
- Erfolge im Leistungssport (z.B. 30-40 % Maximalkraftzuwachs)
NEU & exklusiv im Sportpark Bechelte: VIBRAFIT kinetic
Die VIBRAFIT medic Trainingsplattformen sind durch multifunktionale Zugtürme ergänzt. Dadurch wird das innovative Vibrationstraining mit bewährtem Seilzugtraining kombiniert
Ihre Vorteile:
- Erweiterung der Trainingsmöglichkeiten
- Zeitersparnis durch noch effizientere Nutzung
- Fein dosierbare Widerstandsabstufungen für ihr individuelles Training
- 7 m Zuglänge für Schnellkraftübungen
- Schwenk- und höhenverstellbares Seilzugsystem garantiert riesige Trainingsvielfalt
